Causas De La Diabetes

Dato 3 Causas de la Diabetes

El cuerpo humano necesita energía para cumplir con sus funciones y para poder llevar a cabo nuestras actividades diarias. Esta energía la obtenemos de los alimentos que consumimos. Mediante la digestión, se degradan los alimentos y como producto final se convierten en glucosa, que es la fuente de energía principal  de las células.

El páncreas es una glándula ubicada detrás del estómago. Entre sus múltiples funciones tiene la tarea de producir insulina, una hormona generada por las células beta que se encuentran ubicadas en los Islotes de Langerhans, la función de la insulina es hacer posible que la glucosa entre en las células. En condiciones óptimas, la producción de insulina en el cuerpo depende de la acumulación de glucosa en la sangre, de este modo, al elevarse la glucosa se activa la producción de insulina.

La diabetes ocurre cuando:

• La cantidad de insulina que produce el páncreas no es suficiente para cubrir las necesidades del organismo.
• Cuando la insulina que se produce no surte el efecto que regularmente debería tener.
• Cuando el páncreas deja de producir insulina por completo.

La diabetes tipo 1
No se puede prevenir, pues las causas no son claras. Se dice que es probable que hay personas genéticamente predispuestas a desarrollar enfermedades auto inmunes (como es el caso de este tipo de diabetes) que se desencadenan cuando están expuestas a un virus.

Otra teorías apuntan a que es un padecimiento de origen autoinmune, esto quiere decir que las células beta, encargadas de producir la  insulina, son desconocidas y destruidas por el propio sistema inmunológico (anticuerpos encargados de proteger al cuerpo contra virus, bacterias y enfermedades). Este proceso de autodestrucción es gradual y los síntomas comienzan cuando gran parte de las células ya han sido eliminadas. Se ha logrado identificar que esto puede comenzar varios años antes de que se diagnostique a la persona con diabetes. De ser así, se cree que sucede por factores hereditarios y que se manifiesta a partir de un detonante que termina por manifestarse en diabetes, pero aún se desconoce la razón precisa por la cual se presenta este padecimiento.a que ciertas toxinas la pueden producir.

Los investigadores siguen haciendo estudios para determinar a ciencia cierta la causa.

La diabetes tipo 2
Antes llamada del adulto y/o no insulino-dependiente.

Por el contrario, puede prevenirse, o al menos, retrasarse, si se conocen los factores de riesgo: ser obeso e hispano son dos de los ingredientes claves en esta receta. Así que lo ideal es aprender a llevar una alimentación sana desde pequeños, hacer ejercicio y mantener un peso saludable.

Este tipo de diabetes empieza cuando el hígado produce glucosa en exceso y al mismo tiempo, los tejidos (principalmente el muscular) disminuyen el aprovechamiento de la insulina, lo cual provoca niveles altos de glucosa en sangre. Esto se denomina “resistencia a la insulina” (es un defecto en la utilización de la insulina) o también porque la producción de insulina deja de ser suficiente y se desencadena por distintas razones como:

• Obesidad
• Vida sedentaria
• Mala alimentación
• En la mayoría de los casos el factor hereditario es determinante.

Diabetes gestacional
Se presenta durante el embarazo en una mujer que no padecía diabetes anteriormente.

En este caso, también se trata de resistencia a la insulina. Durante el embarazo el organismo sufre cambios hormonales muy intensos y en la diabetes gestacional estas hormonas producen el efecto inverso a la insulina, elevando la glucosa en sangre. La mayoría de las veces esta condición desaparece al finalizar el embarazo, pero existen casos en que la diabetes permanece y se considera como diabetes tipo 2.

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Dato 4: Prevención y Tratamiento

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Causas Que Empeoran la Diabetes

El control de la Diabetes no depende sólo del Médico o del tratamiento farmacológico, en realidad la mayor parte de la responsabilidad recae en la persona que tiene el padecimiento y mucho del éxito del control tiene que ver con la modificación de los hábitos alimenticios y la incorporación de ejercicio a la rutina diaria.

Esto significa que no basta con tomar la medicina, se debe comer saludablemente y hacer ejercicio, pues estos tres rubros son los pilares del tratamiento de la Diabetes. Sin embargo, existen ciertas barreras a las que se enfrenta la persona con Diabetes para poder apegarse a su tratamiento y para poder llegar a un control exitoso es necesario que las supere y en muchas ocasiones es necesario que sea con ayuda de su familia.

Barreras que impiden el control

• Falta de apoyo en casa. Es común que para personas con Diabetes digan que no pueden seguir su tratamiento por falta de apoyo, por ejemplo, son pocos los familiares que están dispuestos a cambiar sus hábitos alimenticios por solidaridad, aún cuando éstos sean benéficos para todos. Lo ideal es que en casa intenten cambiar algunos aspectos juntos, así ayudarán al control de su ser querido y mejorarán la salud de todos.

• Falta de apoyo en el trabajo. La hora de entrada y salida y los horarios para comer suelen ser los principales problemas. En estos casos, la persona con Diabetes debe ajustarse. Por ejemplo, si tiene una junta justo a la hora de la comida, puede comer algo antes para evitar una hipoglucemia. También es necesario que aprenda a comer en la calle si es el caso, por ejemplo, saber elegir carbohidratos, para ello será necesario que se asesore de un Médico o Nutriólogo.

• Poca comprensión sobre la Diabetes. A pesar de que en nuestro país, la Diabetes es la primera causa de muerte, aún existen muchos mitos alrededor de ella y muchas personas no la entienden. No puedes contrarrestar esto, la única arma es que tú y tu familiar se mantengan informados para no caer en manos de charlatanes.

• Actitud negativa hacia los cambios. ¿Ejercicio y dieta? Estos temas suelen ser los más difíciles de superar. Es normal tener resistencia a lo nuevo, pero con un poco de apoyo se puede superar. Sin embargo no es buena idea que se presione para acelerar los cambios, lo mejor sería que la familia adoptara nuevos hábitos e impulsara a la persona con Diabetes a realizarlos sin que este se sienta obligado.

• Falta de motivación. Es normal al principio, pues no es fácil saber que se tiene un padecimiento crónico, sin embargo, si la situación permanece, es importante que pidan ayuda profesional.

 FUENTE: DiabetesBienestarySalud.

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