El control de la Diabetes no depende sólo del Médico o del tratamiento farmacológico, en realidad la mayor parte de la responsabilidad recae en la persona que tiene el padecimiento y mucho del éxito del control tiene que ver con la modificación de los hábitos alimenticios y la incorporación de ejercicio a la rutina diaria.
Esto significa que no basta con tomar la medicina, se debe comer saludablemente y hacer ejercicio, pues estos tres rubros son los pilares del tratamiento de la Diabetes. Sin embargo, existen ciertas barreras a las que se enfrenta la persona con Diabetes para poder apegarse a su tratamiento y para poder llegar a un control exitoso es necesario que las supere y en muchas ocasiones es necesario que sea con ayuda de su familia.
Barreras que impiden el control
- Falta de apoyo en casa. Es común que para personas con Diabetes digan que no pueden seguir su tratamiento por falta de apoyo, por ejemplo, son pocos los familiares que están dispuestos a cambiar sus hábitos alimenticios por solidaridad, aún cuando éstos sean benéficos para todos. Lo ideal es que en casa intenten cambiar algunos aspectos juntos, así ayudarán al control de su ser querido y mejorarán la salud de todos.
- Falta de apoyo en el trabajo. La hora de entrada y salida y los horarios para comer suelen ser los principales problemas. En estos casos, la persona con Diabetes debe ajustarse. Por ejemplo, si tiene una junta justo a la hora de la comida, puede comer algo antes para evitar una hipoglucemia. También es necesario que aprenda a comer en la calle si es el caso, por ejemplo, saber elegir carbohidratos, para ello será necesario que se asesore de un Médico o Nutriólogo.
- Poca comprensión sobre la Diabetes. A pesar de que en nuestro país, la Diabetes es la primera causa de muerte, aún existen muchos mitos alrededor de ella y muchas personas no la entienden. No puedes contrarrestar esto, la única arma es que tú y tu familiar se mantengan informados para no caer en manos de charlatanes.
- Actitud negativa hacia los cambios. ¿Ejercicio y dieta? Estos temas suelen ser los más difíciles de superar. Es normal tener resistencia a lo nuevo, pero con un poco de apoyo se puede superar. Sin embargo no es buena idea que se presione para acelerar los cambios, lo mejor sería que la familia adoptara nuevos hábitos e impulsara a la persona con Diabetes a realizarlos sin que este se sienta obligado.
- Falta de motivación. Es normal al principio, pues no es fácil saber que se tiene un padecimiento crónico, sin embargo, si la situación permanece, es importante que pidan ayuda profesional.
Por suerte la ciencia avanza de forma acelerada encontrando la cura a distintas enfermedades que años atrás eran letales para la humanidad y gracias a la tecnología tenemos acceso a muchas de esas noticias de forma inmediata.
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¿Sabías que una de las principales causas de muerte en personas Diabéticas se debe a complicaciones por dejar el Tratamiento?
¿Has oído hablar que la Diabetes solo se controla, pero no tiene cura? ¿Cuál es tu opinión respecto a esta información?
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